Tagesausflug von Samarkand zu den Sieben Seen in Tadschikistan

by Becky

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Wenn du gerade Zeit in Samarkand verbringst oder deine Reise planst, ist dir vielleicht schon aufgefallen, wie nah die Grenze zu Tadschikistan eigentlich ist. Genau deshalb ist es unglaublich verlockend, die Gelegenheit zu nutzen und während deiner Usbekistan Reise ganz spontan noch ein weiteres Land mitzunehmen.

Und ja, das funktioniert tatsächlich. Allerdings ist es nicht ganz so einfach, diesen Tagesausflug auf eigene Faust zu organisieren. Tadschikistan besteht größtenteils aus Bergen, öffentliche Verkehrsmittel gibt es kaum und ohne Auto kommst du dort nicht weit. Genau deshalb ist ein organisierter Tagesausflug zu den Sieben Seen die mit Abstand beste Option.

So musst du dich weder um den Grenzübertritt noch um Transport oder Route kümmern und läufst nicht Gefahr, irgendwo in den tadschikischen Bergen festzustecken.


Warum die Sieben Seen in Tadschikistan besuchen?

Die Sieben Seen, auch Haft Kul genannt, liegen im Westen Tadschikistans, nicht weit von der Stadt Penjikent entfernt. Es handelt sich um eine Kette von sieben Bergseen, die sich durch ihre jeweils unterschiedliche Farbe auszeichnen.

Je nach Lichteinfall und Tageszeit schimmern sie in verschiedenen Blau- und Grüntönen, was sie unglaublich fotogen macht. Umgeben sind sie von dramatischer Berglandschaft und kleinen Dörfern. Die Region ist noch relativ ursprünglich und fühlt sich ganz anders an als die belebten Städte Usbekistans.

Gerade deshalb sind die Sieben Seen der perfekte Kontrast zu Samarkand und ein idealer Tagesausflug, wenn du für ein paar Stunden dem Trubel entkommen möchtest.

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on of the seven lakes in Tajikistan

So kommst du von Samarkand zu den Sieben Seen

Die einfachste und sinnvollste Möglichkeit ist entweder eine Gruppentour oder eine private Tour. In beiden Fällen ist der komplette Transport organisiert und du schaffst es problemlos, alle Seen an einem Tag zu besuchen.

Auf eigene Faust wäre das ziemlich kompliziert. Es gibt keine öffentlichen Verkehrsmittel. Du müsstest ein Taxi zur Grenze nehmen, auf der tadschikischen Seite ein weiteres Taxi nach Penjikent finden und von dort erneut einen Fahrer organisieren, der dich zu den Seen bringt.

Die Straßen sind schmal, kurvig und teilweise steil. Wenn du dich in der Region nicht auskennst, kann das schnell stressig oder sogar gefährlich werden. Deshalb würde ich ganz klar zur Tour raten.

Als Alleinreisende fand ich es gar nicht so leicht, eine klassische Gruppentour zu finden, da viele Anbieter private Touren anbieten. Am Ende habe ich mich für diese Tour entschieden, und das war die richtige Wahl. Es waren überraschend viele Solo Reisende dabei und die Gruppengröße war größer als erwartet.

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Walking next to the seventh lake in Tajikistan
On of the seven lakes in the Tajik mountains

Grenzübertritt von Usbekistan nach Tadschikistan

Der Tag startet früh. Gegen 7 Uhr morgens wirst du an deiner Unterkunft in Samarkand abgeholt und zur usbekischen Grenze gebracht, die etwa 40 Kilometer entfernt liegt. Die Fahrt dauert ungefähr eine Stunde.

Der Fahrer macht kurz ein Selfie mit dir, das er an den Guide auf der tadschikischen Seite schickt. Dort triffst du dann auch die restlichen Teilnehmenden der Tour, da mehrere Fahrzeuge gleichzeitig unterwegs sind.

Der Grenzübertritt selbst war überraschend unkompliziert. Wir wurden aus Usbekistan ausgestempelt, sind ein paar Meter zu Fuß zur tadschikischen Grenzkontrolle gelaufen und dort wieder eingereist. Es gab keine extra Gepäckkontrollen oder zusätzlichen Checks.

Insgesamt hat der Grenzübertritt etwa 30 bis 40 Minuten gedauert, kann aber natürlich je nach Tag variieren.

Crossing the border from Uzbekistan to Tajikistan
Tajik currency

Stopp am Markt in Penjikent

Direkt nach der Grenze ist der erste Halt der Markt in Penjikent. Hier kannst du Geld in tadschikische Somoni wechseln.

Entgegen vieler Infos brauchst du dafür nicht zwingend US-Dollar. Auch Euro oder usbekische Som werden akzeptiert. Der Guide bringt dich direkt zu einer Person bei der du Geld wechseln kannst. Der Wechselkurs war auch okay.

Außerdem ist der Market hier der einzige Ort unterwegs, an dem du Essen und Wasser kaufen kannst. Es gibt Obst, Süßigkeiten und Gebäck. Ich würde dir empfehlen, hier Snacks für den ganzen Tag mitzunehmen.

Nach dem Markt dauert die Fahrt zum ersten See noch einmal etwa eineinhalb Stunden.

fruits at the market in Panjakent in tajiksitan
outside of the market in Panjakent
cookies at a market in tajiksitan

Besuch der Sieben Seen in den Bergen Tadschikistans

Schon die Fahrt zu den Seen ist ein Erlebnis für sich. Die Landschaft wird immer spektakulärer, die Straßen schmaler und holpriger. Wenn du empfindlich bist, schaden Reisetabletten definitiv nicht.

An jedem See wird kurz gehalten, um Fotos zu machen. Jeder einzelne See sieht anders aus, mal größer, mal kleiner, mal türkis, mal tiefblau. Die Farben verändern sich sogar im Laufe des Tages.

Die meisten Seen erreichst du direkt mit dem Auto. Nur zum siebten See musst du das letzte Stück zu Fuß gehen. Dort haben wir auch unsere Mittagspause gemacht und es gab die Möglichkeit, ein Stück am Ufer entlangzuspazieren.

Die Sieben Seen waren definitiv eines der Highlights meiner gesamten Reise in Zentralasien.

A sign of a snow leopard in the mountains of Tajikistan
A water stream in the tajik mountains

Rückfahrt nach Samarkand

Nach dem siebten See geht es auf derselben Strecke wieder zurück. Es gibt keine weiteren Stopps, außer einer kurzen Toilettenpause an einem der Seen.

Die Rückfahrt bis zur Grenze dauert insgesamt etwa zwei Stunden. Der Grenzübertritt zurück nach Usbekistan verlief sogar noch schneller als am Morgen.

Auf der usbekischen Seite wartete bereits der Fahrer, der uns morgens gebracht hatte, und fuhr uns zurück zu unseren Unterkünften. Ich war gegen 20 Uhr wieder in meinem Hotel in Samarkand. Es war ein langer aber sehr schöner Tag.


Was du für den Tagesausflug einpacken solltest

Da du unterwegs nichts kaufen kannst außer in Penjikent, würde ich Folgendes empfehlen:

  • Genug Wasser für den Tag
  • Snacks für zwischendurch
  • Eine warme Jacke oder zusätzliche Kleidung
  • Deinen Reisepass
  • Bargeld zum Wechseln (EUR, USD oder UZS)
  • Optional: Tabletten gegen Reiseübelkeit
at the seven lakes in Tajikistan
the mountains in tajikistan

Häufige Fragen (FAQs)

Kann ich die Sieben Seen ohne Tour besuchen?

Ich würde davon abraten. Der organisatorische Aufwand ist hoch und die Tour nimmt dir viel Stress ab. Außerdem ist sichergestellt, dass du rechtzeitig zurück nach Usbekistan kommst während die Grenze offen hat.

Ist der Tagesausflug für Alleinreisende geeignet?

Ja, absolut. Es waren viele Solo Reisende dabei und ich habe mich sehr wohlgefühlt. Unsere Gruppe bestand aus etwa 12 Personen.

Wie viel Geld sollte ich mitnehmen?

Ich würde etwa 15 USD oder den entsprechenden Betrag in Euro wechseln. Ich habe selbst nur rund 4 USD ausgegeben, aber etwas Bargeld für Trinkgeld ist praktisch.

Ich hoffe, dieser Beitrag beantwortet alle deine Fragen zum Tagesausflug von Samarkand zu den Sieben Seen in Tadschikistan.

Wenn du noch etwas wissen möchtest, schreib mir gern 💛

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  • Becky has a degree in Business and works full-time in marketing. She travels whenever she can and has visited more than 50 countries, many of them as a solo traveller. She has also lived in six different countries.

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